Teen Amber Portwood: Borderline Personality Disorder sprawił, że nabrałem wagi | PL.Lamareschale.org

Teen Amber Portwood: Borderline Personality Disorder sprawił, że nabrałem wagi

Teen Amber Portwood: Borderline Personality Disorder sprawił, że nabrałem wagi

„Kiedy dostałem diagnozę, chciałem zachować to w tajemnicy.”

Na 160 funtów po prostu czułem się jakbym nie ja.

Jestem osobą, która naprawdę lubi modę, i trudno znaleźć słodkie ubrania w tym rozmiarze.

To bardzo pochłonęła mnie.

To przygnębiające jest większy i nie czuje się dobrze w swoim ciele.

(To rzeczywiście inspiracją do rozpoczęcia mojego butiku internetowego, na zawsze Górna Chcę kobietom poczuć się jak mogą one wyglądać słodkie bez względu na ich wielkość.)

load...

Odchudzanie, Round One

Wokół latem 2017 roku, zacząłem próbuje schudnąć w zdrowy sposób.

Kiedy byłam w ciąży, Pracowałem z dietetykiem, ponieważ miałem cukrzycę ciążową, więc po diecie Dała mi jeszcze raz.

I przestał jeść wszystkie węglowodany i cukier.

Nie koncentrują się na moich porcjach jak zasugerowała, choć.

Mogę jeść niecodzienna 10 funtów miskę sałatki i nie przytyć!

Zamiast jadłam dużo warzyw i mięsa i pili dużo wody.

I miałem jedną oszukiwać posiłek każdego tygodniu, aby utrzymać mnie na właściwe tory.

Po około dwóch miesiącach, kupiłem eliptyczny i zaczął używać go kilka razy w tygodniu w domu, aby budować mięśnie i utrzymać moje odchudzanie.

Zadziałało: Po około pięciu miesięcy, straciłem w sumie 40 funtów.

Byłem w dół do 130 funtów.

To było wspaniałe.

Czułem się, jakbym naprawdę osiągnąć coś.

Miałam więcej energii i czułam się zdrowa.

Mogłem wreszcie dopasować do ślicznych ubrań.

I naprawdę czuliśmy się komfortowo bycia sobą.

Uzyskanie to (prawie) wszystko z powrotem

Następnie Wham.

Kilka miesięcy po tym, jak stracił cały ciężar, stałem tak przygnębiony, że Matt (mój narzeczony) musiał dostać mnie z łóżka.

Po obejrzeniu mojego obecnego psychiatry przez kilka miesięcy, że zdiagnozowano mnie z pogranicznym zaburzeniem osobowości.

Czułem się tragiczna, aby dowiedzieć się, że coś jeszcze oprócz lęku i zaburzeń afektywnych dwubiegunowych.

Kiedy dostałem diagnozę, chciałem zachować to w tajemnicy.

Choć wszyscy wiedzieli o moich innych diagnoz-Ive miał niepokój, ponieważ byłem dzieckiem, tak długo, jak pamiętam, myślę, że to było tragiczne myśleć miałem innego zaburzenia psychicznego.

load...

Jedyną osobą, powiedziałem na początku był Matt.

Wszedł do gabinetu ze mną.

Mój psychiatra powiedział Matt granica zaburzenie osobowości był powód, dlaczego nie mogę wstać z łóżka, i to, co potrzebne, aby dodać stabilizator nastroju do moich wymagań.

Powiedział nam, że będę na leki na prawie resztę życia.

Zacząłem balling.

Ale Matt to: „Jestem tutaj, a ja zamierzam pomóc przez to przejść.” To naprawdę pomogło mieć psychiatra wyjaśnić dlaczego Matt był sposób ja, bo Matt nie rozumiał.

Po prostu myślałem, że nie chcesz robić nic z niego lub że robi coś złego.

Oczywiście, że nie był przypadek.

Ludzie często myślą, że to ich wina, więc to było bardzo ważne, że lekarz wyjaśnić mu, co się ze mną dzieje i jak można mu pomóc.

Mój lekarz musiał być ostrożny w doborze moje leki, bo jestem byłym uzależniony.

Wreszcie okazało się, że właściwe.

Nie mam zamiaru dzielić się dokładnie jestem na leki, ale to nic, że mogę być uzależniony.

Mój psychiatra obserwuje mnie jak jastrząb, jeśli sądzi, że na chwilę, że jestem nadużywania, będzie on przerwał mi.

Ale to jeszcze nie zdarzyło.

Uważam też, że leki naprawdę pomocy.

Czuję niesamowite i normalne.

To naprawdę wielka tylko za normalne i zdrowe.

Sprawdź te ruchy, które mogą pomóc kalorii palnika.

Przytyć ponownie

Kiedy byłam na bipolarnych leki, miałem apetyt, ale nie przytyć.

Ale dodanie stabilizatora nastroju dał mi apetyt jak szalony.

Pamiętam, biorąc moje nowe leki w pierwszym miesiącu po moim rozpoznaniem zaburzenia osobowości borderline, miałem pragnienie jedzenia jak byłam w ciąży, to było szaleństwo.

Szukałem na Matta o północy mówiąc: „Naprawdę chcę teraz Taco Bell”.

Można również uzyskać bardzo zmęczony, a to może być trudno znaleźć motywację, aby przejść do siłowni.

Nagle zacząłem szybko przybiera na wadze.

W sumie, otrzymałem około 30 funtów.

To było tak szokujące.

Pracowałem tak ciężko, aby schudnąć i otrzymałem go z powrotem.

W momencie, czułem się coraz zdrowy po raz pierwszy była na nic.

Ale trzymałem się z meds bo wolałbym czuć normalny niż być chuda.

Czuję się zdrowy na mojej recepty, a ja zamierzam zrobić to, co muszę zrobić, aby zachować zdrowie.

Utrata masy ciała po raz drugi

Po kilku miesiącach dając w moje pragnienia, byłem w końcu jak, „Dobra, muszę dostać się w ryzach.” Ja otrzymałem z powrotem prawie cały ciężar straciłem, i nie było mowy, że jadę z powrotem gdzie zacząłem.

Początkowo próbowałem zrestartować dietę bez węglowodanów, nie-cukrowych.

Ale zdałem sobie sprawę, nie było sposobu, który jechał do pracy na resztę mojego życia.

Kocham mac i ser!

Więc musiałem wymyślić sposób na moje życie, które jest zdrowsze.

Zamiast wycinania tych pokarmów całkowicie, po prostu skupić się na jedzenie zdrowe, świeże potrawy i oglądania moich wielkości porcji.

W ciągu ostatnich kilku miesięcy, ja powoli stracił 10 funtów.

Matt i ja bierzemy ślub w październiku, który jest wprowadzenie dodatkowej presji, ale używam to jako motywację.

Ja też iść na siłownię trzy razy w tygodniu z Mattem.

Byłem onieśmielony przez wszystkich facetów na pierwszy!

Ale potem odkryłem cardio maszyn.

Zrobię wycięta rowery lub eliptyczny przez 30 minut.

Lubię się pocić i poczuć moje tętno iść w górę.

Czuje się jakbym przyczyniając się do mojego odchudzania.

Kiedy znudzi, będę tańczyć do mojej muzyki na małą dodatkową motywacją.

Ja również właśnie podpisał się na jiu jitsu, które zaczynam w tym tygodniu.

Zrobiłem to dużo kilka lat temu i zyskał mięśni i definicji.

Teraz robię Matt zrobić to ze mną.

Myślę, że będzie to świetny lek stres.

Ja także oddanie Leah w karate, bo chcę, żeby być aktywny, zbyt.

Ja wciąż dąży do stracić na wadze więcej, bo po prostu chcą być zdrowe-nie bardzo chuda.

Mam nadzieję, że w ciągu najbliższych pięciu miesięcy będę osiągnąć mój cel wagi i wreszcie poczuć się zdrowy i zadowolony z siebie.

Istnieje wiele leków przepisanych na zaburzenia psychiczne, które mogą sprawić, że przyrost masy ciała, więc to może być trudne, aby zachować zdrowie.

Dla kobiet, które cierpią z powodu problemów ze zdrowiem psychicznym, chcę, żeby wiedzieli, że inni ludzie przeżywają to samo, i nie trzeba tego robić sam.

load...

Powiązane wiadomości


Post Utrata masy ciała

10 najlepszych warzyw do spiralizowania, jeśli chcesz pozbyć się funtów

Post Utrata masy ciała

Prawda o kolarstwie Carb dla utraty wagi

Post Utrata masy ciała

Czy lek na receptę może naprawdę pomóc w utracie wagi?

Post Utrata masy ciała

67 (Tak, 67!) sposobów na utratę większej wagi

Post Utrata masy ciała

Dokładnie, kiedy powinieneś jeść każdy posiłek, jeśli próbujesz schudnąć

Post Utrata masy ciała

20 Łatwe cięcie 500 kalorii dziennie

Post Utrata masy ciała

Te 5 nawyków po południu sprawią, że zyskasz na wadze

Post Utrata masy ciała

15 najlepszych produktów odchudzających do kupienia w Costco, według dietetyków

Post Utrata masy ciała

To są najlepsze piwa do picia, jeśli próbujesz schudnąć

Post Utrata masy ciała

8 Żywność, która zmniejsza stan zapalny i pomaga schudnąć

Post Utrata masy ciała

Miałem operację utraty wagi - ale to nie to, co pomogło mi stracić 130 funtów

Post Utrata masy ciała

Przebiłem swoją przeszłość i straciłem ponad 130 funtów