Czy jesteś znudzony lub nudny? | PL.Lamareschale.org

Czy jesteś znudzony lub nudny?

Czy jesteś znudzony lub nudny?

„Często myślę o nudzie w kategoriach braku rzeczy do zrobienia”, mówi Mark Fenske, Ph.D., współautor artykułu, profesor na University of Guelph.

„Prawda jest taka, że ​​również zobaczyć nudę w nadmiernej stymulacji, gdy masz tak dużo się dzieje, że nie jesteś w stanie skupić się na jednym zadaniu.”

load...

Naukowcy starali się zdefiniować nudę, ponieważ raz zdefiniowane, łatwiej jest walczyć.

Przybyli na to: Nuda jest „stan chcąc, ale w przypadku braku być zaangażowany w zadowalającej aktywności.”

Kluczem więc do zakończenia monotonii: Zmień okoliczności tak, że jesteś zmuszając się czuć bardziej zaangażowani, i podekscytowana.

Łatwiej powiedzieć niż zrobić, na pewno.

Dlatego wezwała niektórych ekspertów zważyć w jaki sposób można kopać ziewać godny (albo całkowicie rozpraszać) dni do krawężnika i zreorganizować swoje życie z sypialni do gabinetu.

load...

Jeśli jesteś znudzony swoim życiem celownik...

Znudzony ludzie są nudne, mówi Tracey Steinberg randki i flirty eksperta.

Więc zamiast narzekać data złej nr 17, uważają, że może nie zachwycił go albo.

Twój dylemat: Zadaj sobie pytanie, kiedy ostatni raz próbował coś nowego.

Kopanie w swoim banku pamięci na odpowiedź?

Nie trzeba przenieść się do nowego miasta lub wydać tysiące na nową szafę wzbogacanie rzeczy.

Zamiast zakładać, wszyscy i wszystko ma ciekawą historię, Steinberg mówi.

Inwestowanie energii w środowisku otwiera więcej drzwi i sprawia, że ​​bardziej interesujące.

I za fajne pomysły nowych rzeczy do zrobienia w terminach, sprawdź HowAboutWe randkowym, który odpowiada ludziom się na podstawie działań.

Nawet jeśli nie jesteś na randki online, może HowAboutWe sugerują, fajne, działania off-the-bite-path, które można wypróbować, gdy data w prawdziwym życiu.

Jeśli jesteś znudzony swoim związku...

„Po ciężko pracować, aby uczynić pracę związek, fajerwerki mogą przechodzić do stabilności, spokoju i bezpieczeństwa”, mówi Steinberg.

„I to jest łatwo błędnie bezpieczeństwo na nudę.” Ale facet po fazie facet po poślubnej dumping czyni cię seryjnego datownik-zaangażowanie-phobe-i być może ostatecznie samotny.

Lepszym rozwiązaniem: Dodaj emocje do swojego dnia na dzień z niespodziankami, mówi Steinberg.

„Ludzie są jedynym gatunkiem, które pobudzają po prostu myśląc o rzeczach,” mówi.

Myśli wywołane z sexy tekstu lub oczekiwaniem, że buduje od planowania wycieczka zabawa mogła przejść długą drogę w ożywczy swój związek, czy to 2 tygodni, lub 10 lat.

Jeśli jesteś znudzony swoim życiu seksualnym...

Zapomnieć, co się dzieje tam na dole i pamiętaj: „Mózg jest Twój największy genitalia”, mówi Ian Kerner, Ph.D., seks i związki ekspert.

„Jeśli się nudzisz, pomyśl o tym, w jakim stopniu jesteś opierając się wyłącznie na fizycznym kontakcie.” Następnie obudzić umysłowe i zmysłowe strony sex-fantazjować, odgrywanie ról, smaku, zapachu, należy poinformować faceta jak ty do niego są.

Po skupić się na bodźce, które bierzesz w przez głowę i mózg, płeć będą żywsze, mówi.

Mimo wszystko, to wszystko o kontekście.

(Jeszcze nudzi? Wypróbuj jedną z tych siedmiu nowych sposobów, aby urozmaicić rzeczy).

Jeśli jesteś znudzony zadań administracyjnych w pracy...

Nikt nie cieszy się monotonne czynności, które towarzyszą w zasadzie każdą pracę w książce.

Jednak, aby utrzymać się przed pójściem zdrętwiałe, Katy Tynan, autor przetrwać Promocja !, sugeruje buddying górę.

Jeśli utkniesz koperty farszu na nadchodzące imprezy i etykietowania litery swojego współpracownika, znaleźć małą salę konferencyjną i pracować razem, mówi.

Dopóki praca nie wymaga mnóstwo uwagi, rozmowy pozwolą jechać szybciej.

load...

Powiązane wiadomości


Post Życie

4 sposoby, aby być bardziej optymistycznym

Post Życie

Tak by się stało, gdyby akt Affordable Care Act został uchylony

Post Życie

Better Business Babes: kobiety w wielkich karierach

Post Życie

10 gwiazd, które są starsze niż myślisz

Post Życie

21 najbardziej genialnych nazw zwierząt domowych

Post Życie

Nagrody za karty kredytowe za Twój styl życia

Post Życie

Zapobieganie złamaniu penisa

Post Życie

Wszystko, co musisz wiedzieć o tych 4 typach niebezpiecznych osobowości

Post Życie

12 Problemów Tylko dziewczyny z dużymi tyłkami

Post Życie

Musi czytać książki, aby Twoje życie było lepsze

Post Życie

Prawdziwa historia przetrwania: Przeżyliśmy niedźwiedzi atak

Post Życie

Awesome Breast Cancer Awareness Buys, które nie są robione przez mężczyznę